El Gironés (oficialmente Gironès, en catalán) es una comarca de Cataluña, a medio camino entre el mar y la montaña, situada en la provincia de Girona. Limita al norte con las comarcas del Pla de l'Estany y el Alto Ampurdán, al este con el Bajo Ampurdán, al sur (y oeste) con la Selva, y al oeste con la Garrocha.
La capital de comarca es la ciudad de Girona.
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Excursión al monte de Cadiretes, un magnífico observatorio tanto del litoral de Tossa de Mar como de tierra adentro, con buenas vistas que abarcan el Montseny, Montnegre y Guilleries.
Las Vías Verdes son itinerarios para hacer a pie, a caballo y/o en bicicleta (todoterreno, de carretera o cicloturística) que discurren por antiguos recorridos de ferrocarriles ya en desuso.
Del valle de San Daniel se sube al santuario de los Ángeles, desde donde se disfruta de una amplia vista panorámica de las Gavarres, la llanura ampurdanesa y, más lejos, las Guilleries y los Pirineos.
Esta excursión al monte de la Banya del Boc recorre los relieves volcánicos situados en el centro de la bucólico valle de Llémena, en el oeste de la comarca del Gironès.
El Gironès es la ciudad de Girona, pero también, como dicen ellos mismos, 'Tierra de paseo', ya que en esta comarca se encuentran numerosos espacios de gran interés natural muy bien conservados a pesar del crecimiento demográfico y el desarrollo urbanístico de los últimos años.
El visitante podrá encontrar en la ciudad de Girona el poso del conjunto histórico y monumental; el disfrute artístico y erudito de sus museos. La vida que los vecinos, la Universidad, la actividad cultural y la actividad económica, sobre todo la comercial, continúan sedimentando en ella.
Hace más de tres décadas dejó de funcionar el ferrocarril que unía Girona y Olot. Este antiguo tramo de vía de tren es aprovechado hoy como carril bici para hacer excursiones más o menos largas por las comarcas del Gironès y la Garrotxa.