La capital de comarca és la ciutat de Mataró.
Enllaç extern: Web comarcal
De Sant Andreu del Far al Corredor per can Ferrerons i can Miloca
Dificultat tècnica: Baixa
Distància: 11,72 km
Temps efectiu: 3 hores 25 minuts
Desnivell pujada / baixada: 296
Circular: Sí
Inici / final: Església de Sant Andreu del Far, Dosrius
Natura / Cultura • Ruta a peu en famíliaDe Vilassar de Dalt a Sant Salvador, la Roca d'en Toni i la font Freda
Dificultat tècnica: Mitjana
Distància: 10 km
Temps efectiu: 2 hores 14 minuts
Desnivell pujada / baixada: 380
Circular: Sí
Inici / final: Plaça de la Vila, Vilassar de Dalt
Natura / Cultura
De Vilassar de Mar a Premià de Mar en cotxe
Dificultat tècnica: Baixa
Distància: 12,5 km
Temps efectiu: 1 dia
Circular: No
Inici / final: Vilassar de Mar / Premià de Mar
Natura / Cultura
Dia en família al parc Francesc Macià de Malgrat de Mar
Dificultat tècnica: Molt baixa
Temps efectiu: 1/2 dia - 1 dia
Circular: Sí
Inici / final: Parc Francesc Macià, Malgrat de Mar
• Ruta a peu en famíliaItinerari a peu fins al castell de Burriac
Dificultat tècnica: Baixa
Distància: 5,5 km
Temps efectiu: 1 hora 40 minuts
Desnivell pujada / baixada: 300
Circular: Sí
Inici / final: Plaça de l'Església, Cabrera de Mar
Natura / CulturaPujada al cim del turó de Céllecs i al Rodó des del coll de Sant Bartomeu
Dificultat tècnica: Baixa
Distància: 5,2 km
Temps efectiu: 1 hora 15 minuts
Desnivell pujada / baixada: 135
Circular: Sí
Inici / final: Coll de Sant Bartomeu, Òrrius
Natura / Cultura
Recorregut en bici des de Canyamars als santuaris del Corredor i de Sant Andreu del Far
Dificultat tècnica: Mitjana
Distància: 17,5 km
Temps efectiu: 2 hores 15 minuts
Desnivell pujada / baixada: 475
Circular: Sí
Inici / final: Església de Sant Esteve de Canyamars, Dosrius
Natura / Cultura / EsportRuta a peu pel terme municipal de Palafolls
Dificultat tècnica: Baixa
Temps efectiu: 4 hores
Circular: Sí
Inici / final: Palafolls
CulturaTravessa en bici de les serralades Litoral i de Marina: de Mataró a Santa Coloma de Gramenet
Dificultat tècnica: Alta
Distància: 37 km
Temps efectiu: 3 hores 45 minuts
Desnivell pujada / baixada: 1
Circular: No
Inici / final: Estació de Rodalies (Mataró) / Estació de metro Fondo L1 (Santa Coloma de Gramenet)
Natura / Esport