La capital de comarca és la ciutat de Santa Coloma de Farners.
Enllaç extern: Web comarcal
Ascensió al puig de Sant Miquel de Solterra des de la font dels Abeuradors
Dificultat tècnica: Mitjana
Distància: 8,1 km
Temps efectiu: 2 hores 40 minuts
Desnivell pujada / baixada: 320
Circular: Sí
Inici / final: Font dels Abeuradors, Sant Hilari Sacalm
Natura / Cultura
De l'embassament de Sau al de Susqueda en bicicleta
Dificultat tècnica: Alta
Distància: 37,22 km
Temps efectiu: 2 hores
Desnivell pujada / baixada: 402
Circular: Sí
Inici / final: Pàrquing de la presa de Sau, Vilanova de Sau
Natura / Cultura / EsportDe Santa Coloma de Farners a l'ermita i el castell de Farners
Dificultat tècnica: Mitjana
Distància: 11,4 km
Temps efectiu: 3 hores 5 minuts
Desnivell pujada / baixada: 340
Circular: Sí
Inici / final: Passeig del parc de Sant Salvador, Santa Coloma de Farners
Natura / CulturaDes de Tossa de Mar a la cala des Llevador
Dificultat tècnica: Baixa
Distància: 6,86 km
Temps efectiu: 2 hores
Desnivell pujada / baixada: 289
Circular: Sí
Inici / final: Oficina de Turisme de Tossa de Mar
Natura / CulturaEn bicicleta per l'antic carrilet: d'Amer a la Cellera de Ter, Anglès i Bonmatí
Dificultat tècnica: Mitjana
Distància: 23 km
Temps efectiu: 1 hora 45 minuts
Desnivell pujada / baixada: 331
Circular: Sí
Inici / final: Pujada de l'Estació, 26, Amer (Girona)
Natura / Esport
Jardins de la Costa Brava: de Blanes a Calella de Palafrugell
Dificultat tècnica: Molt baixa
Distància: 70 km
Temps efectiu: 4 hores
Circular: No
Inici / final: Blanes / Calella de Palafrugell
NaturaPedalejant per l'antic carrilet. De Salt a Sant Julià del Llor i Bonmatí
Dificultat tècnica: Baixa
Distància: 21 km
Temps efectiu: 1 hora 20 minuts
Desnivell pujada / baixada: 60
Circular: Sí
Inici / final: Pavelló d'esports, Salt
Natura / Cultura / EsportRuta d'en Serrallonga GR 178. De Sant Hilari Sacalm a Osor
Dificultat tècnica: Alta
Distància: 26,6 km
Temps efectiu: 6 hores 25 minuts
Desnivell pujada / baixada: 840
Circular: No
Inici / final: Sant Hilari Sacalm / Osor
Natura / Cultura / EsportRuta de les ermites d'Amer: des d'Amer a Santa Brígida, Santa Lena i Sant Roc
Dificultat tècnica: Mitjana
Distància: 16,1 km
Temps efectiu: 4 hores 35 minuts
Desnivell pujada / baixada: 470
Circular: Sí
Inici / final: Carrer Guilleries, 28, Amer (Girona)
Natura / Cultura / EsportRuta en bici per la natura, fonts i ermites de les Guilleries: de Sant Hilari Sacalm a Osor, el Sobirà i el Pedró
Dificultat tècnica: Alta
Distància: 48,9 km
Temps efectiu: 4 hores 45 minuts
Desnivell pujada / baixada: 990
Circular: Sí
Inici / final: Zona esportiva, Sant Hilari Sacalm
Natura / Cultura / EsportVisita al centre de recuperació de primats de Riudellots
Dificultat tècnica: Molt baixa
Temps efectiu: 3 hores
Circular: Sí
Inici / final: Fundació MONA, Riudellots de la Selva
Natura / Cultura