La capital de comarca és la ciutat de El Vendrell.
Enllaç extern: Web comarcal
Ascensió des de l'àrea d'esbarjo del Montmell a la Talaia del Montmell
Dificultat tècnica: Baixa
Distància: 3.7 km
Temps efectiu: 1 hora 30 minuts
Desnivell pujada / baixada: 260
Circular: Sí
Inici / final: Àrea recreativa forestal del Montmell, La Juncosa del Montmell
Natura
De la Joncosa del Montmell a Selma pel Puig de les Forques
Dificultat tècnica: Alta
Distància: 26.92 km
Temps efectiu: 3 hores
Desnivell pujada / baixada: 780
Circular: Sí
Inici / final: Juncosa del Montmell
NaturaDel Vendrell a la platja de les Madrigueres
Dificultat tècnica: Baixa
Distància: 10.8 km
Temps efectiu: 2 hores 35 minuts
Desnivell pujada / baixada: 75
Circular: Sí
Inici / final: Vendrell
NaturaL'entorn rural del Baix Penedès: del Vendrell a l'Arboç passant per Santa Oliva
Dificultat tècnica: Baixa
Distància: 22 km
Temps efectiu: 2 hores
Desnivell pujada / baixada: 105
Circular: Sí
Inici / final: Vendrell
Natura
Ruta monumental per la plana del Baix Penedès: des del Vendrell a Calafell
Dificultat tècnica: Molt baixa
Distància: 20 km
Temps efectiu: 4 hores
Circular: No
Inici / final: Ermita Sant Salvador (El Vendrell) / Calafell
CulturaRuta pels pobles de la serra del Montmell
Dificultat tècnica: Molt baixa
Distància: 40 km
Temps efectiu: 1 dia
Circular: No
Inici / final: Vendrell / Bisbal del Penedès
Cultura