Aquesta ruta es desenvolupa a l'extrem nord de la comarca, ja tocant a la Segarra i l'Anoia. El trajecte discorre per carretera, pistes i camins del terme municipal de Santa Coloma de Queralt, encara que la vila comtal no forma part de l'itinerari. Es tracta d'un recorregut molt suau, on no hi ha pendents massa forts i no es pateix damunt la bicicleta. El punt de sortida i arribada és Aguiló, i es visitaran les petites poblacions de la Pobla de Carivenys i de les Roques d'Aguiló. És una zona poc coneguda per part dels habitants de la Conca estricta. El seu paisatge és el típic de la Baixa Segarra; hi dominen els conreus de cereals. Els punts d'interès són Aguiló, la Pobla de Carivenys, l'església dels Sants Joans de la Pobla de Carivenys, les Roques d'Aguiló, la casa pairal de la família Requesens, l'església de Sant Pere de les Roques d'Aguiló, les restes del castell d'Aguiló, l'església de Santa Maria d'Aguiló i l'església de Sant Vicenç d'Aguiló.

La ruta és per a fer en bicicleta de muntanya, amb una distància de 13 km, un desnivell de 160 m. i una durada de 47 min.

La vall del riu Corb ofereix un contrastat paisatge d'extensos altiplans i muntanyes de boscos i garrigues. La ruta permet descobrir també el passat medieval de Savallà del Comtat i de Segura amb la visita a les restes dels seus antics castells. A Vallfogona de Riucorb, cal contemplar la seva bella església gòtica, regida al segle XVII pel popular Rector de Vallfogona, i el seu magnífic balneari enjardinat. Els punts d'interès són Savallà del Comtat (poble i castell), Segura (poble i castell), i Vallfogona de Riucorb (la vall del riu Corb, el Molí de la Cadena, l'església de Santa Maria i el balneari de Vallfogona).

La ruta és per a fer en bicicleta de muntanya, amb una distància de 18.9 km, un desnivell de 275 m. i una durada d'1 h 40 min. Té poca dificultat i està parcialment senyalitzada.

Itinerari que s'endinsa pel barranc de la Pena o de Sant Bernat, al Paratge Natural de Poblet, per una frondosa i variada vegetació entre la qual destaca l'abundant presència de l'alzinar, però on també s'hi distingeixen pinedes, boscos de ribera, al llarg del barranc, i caducifolis a les zones de major altitud. Es troben antigues pedreres, carboneres, pous de gel i cases forestals que testimonien l'ús secular d'aquest entorn muntanyenc. Des del mirador de la Pena es gaudeix a més d'una extensa panoràmica dels boscos de Poblet, la Conca de Barberà i les serres veïnes. Per accedir al punt de sortida de l'itinerari des de Montblanc cal prendre la carretera N-240 cap a ponent fins a l'Espluga de Francolí i seguir per la TV-7001 en direcció sud-oest fins al monestir de Poblet, les Masies i l'Alberg Jaume I, o per la TV-7007, directament des de l'Espluga de Francolí fins a les Masies. Si s'hi vol anar en transport públic es pot arribar en tren fins a l'Espluga de Francolí i a peu fins a l'alberg. Punts d'interès: Vimbodí (Paratge Natural de Poblet, bosc de Poblet, monestir i boscos de Poblet, carbonera, Aglà d'alzina, antic pou de gel de la Pena, cascada de la Pena, casa forestal de la Pena, i mirador de la Pena), i L' Espluga de Francolí (alberg Jaume I).

La ruta és per a fer a peu, amb una distància de 9.5 km, un desnivell de 540 m. i una durada de 2h 52 min. Té un nivell de dificultat mitjà-alt i està parcialment senyalitzada.

Visita al patrimoni historico-artístic i cultural de l'entorn de Santa Coloma de Queralt, antiga baronia, nucli molt important de la Catalunya medieval, amb vestigis jueus ben conservats. L'estrena del recorregut és a Montblanc, capital de la Conca de Barberà, on es pot gaudir del nucli medieval. Després la ruta continúa per Solivella, Sarral, Rocafort de Queralt, Conesa, Vallfogona de Riucorb, Llorac i Santa Coloma de Queralt.

La ruta es pot fer en qualsevol època de l'any, amb cotxe. El recorregut és de 50,3 km i una durada d'un o dos dies.

La Ruta del Cister uneix els monestirs cistercencs de Santes Creus, Poblet i Vallbona de les Monges, situats a les comarques de l'Alt Camp, la Conca de Barberà i l'Urgell, visitant, a més, l'interessantíssim conjunt monumental de la vila ducal de Montblanc. Ruta circular que, senyalitzada com a sender de gran recorregut GR 175, té una longitud de prop de 105 km i supera un desnivell acumulat en pujada de 2.450 m. Permet visitar alguns dels llocs de màxim interès cultural i històric de Catalunya relacionats amb les èpoques de l'esplendor medieval i afegeix una visió àmplia i rica de la zona circumdant. Els nombrosos punts d'interès de la ruta són els següents: Aiguamúrcia (monestir de Santes Creus, barraca de ca l'Auger i barraca del Cossiol), El Pla de Santa Maria (església de Sant Ramon de Penyafort), Figuerola del Camp, Montblanc (Espai d'Interès Natural del Tossal Gros de Miramar, Prenafeta, les muralles, bosc de la Tossa, Sant Joan de la Muntanya), L' Espluga de Francolí (bosc de Poblet), i Vimbodí (monestir de Santa Maria de Poblet).

Es tracta d'una ruta a peu, amb una distància total de 35 km, un desnivell de 960 metres i una durada aproximada de 9 h 20 min. Està senyalitzada i el seu nivell de dificultat és alt.

A la part occidental de la serra de Prades es troba la serra la Llena, d'un paisatge dur, sec i feréstec, ben diferent del pradenc, verd, boscós i de relleus més suaus. Des de la punta del Curull o del coll de l'Abellar es gaudeix d'àmplies vistes de la serra i de les comarques de les Garrigues i del Segrià. La ruta comença a Vilanova de Prades. Els punts d'interès els trobem a Vilanova de Prades (Serra de Prades, Serra la Llena, Punta del Curull, i Penya Alta) i a la Pobla de Cérvoles (vistes panoràmiques des del coll de l'Abellar).

La ruta és per a fer a peu, amb una distància de 3.5 km, un desnivell de 150 m. i una durada d'1 h 20 min. Té una dificultat mitjana i està parcialment senyalitzada.