L'itinerari mostra una bona part del patrimoni cultural de Barcelona, amb belles i diverses vistes des dels punts més elevats de la ciutat i de les dues muntanyes que l'envolten: el Tibidabo i Montjuïc. El punt d'inici de l'itinerari és el monument a Cristòfor Colom (alçada: 50 m.), al capdavall de la Rambla. Seguidament, l'itinerari es desplaça cap al Paral·lel i s'enfila a la muntanya de Montjuïc. Després cal desplaçar-se a l'altre cantó de la ciutat i situar-se a l'altra muntanya, el Tibidabo, per poder pujar a la torre de Collserola (altura: 268 m.). De retorn a la ciutat, l'itinerari finalitza al temple de la Sagrada Família, on és del tot recomanable pujar a les torres.

Aquest itinerari té una durada d'una jornada sencera. La ruta es pot fer a peu i en transport públic. Cal tenir present l'existència del servei d'autobusos turístics per si es vol fer el recorregut usant un únic mitjà de transport, però cal consultar la ruta per comprovar si s'adapta a les intencions dels visitants.

El Parc de Montjuïc, amb 450 hectàrees d'extensió, configura un dels turons més característics de la ciutat de Barcelona. És punt de trobada d'activitats culturals, esportives i de contacte amb la natura perquè ofereix esport, cultura i natura. El recorregut que es proposa pretén donar a conèixer alguns dels valors naturals, de patrimoni i esportius de la muntanya de Montjuïc. L'objecte no és altre que donar una visió conjunta de l'oferta de lleure, esport i cultura que de forma conjunta es pot gaudir al Parc. Els punts d'interès són el Castell de Montjuïc, la Torre de Guaita de Montjuïc, el Jardí Botànic de Montjuïc, la Galeria Olímpica, l'estadi olímpic, la Fundació Miró, els Jardins de Mossèn Cinto, el Jardí de les Escultures, els Jardins Laribal, el Museu Etnològic, el Museu Nacional d'Art de Catalunya, l'antic Jardí Botànic de Barcelona, l'eix Muntanyans, el CaixaFòrum, i el Pavelló Mies Van der Rohe.

La ruta es pot fer a peu i el nivell de dificultat és mínim.

Visita a alguns dels edificis emblemàtics de la ciutat de Barcelona que dóna una visió de l'evolució de l'arquitectura catalana a partir del gòtic, amb especial èmfasi en els quatre conjunts que la UNESCO ha considerat com a Patrimoni de la Humanitat. L'inici de la ruta és al Palau de la Música Catalana. Després es baixa per la Via Laietana i s'arriba a la plaça del Rei, on es poden veure i visitar el Palau Reial, el Saló del Tinell, el Palau del Lloctinent, l'oratori de Santa Àgueda o la Casa Clariana. A continuació, l'itinerari es dirigeix fins a la Basílica de Santa Maria del Mar. Gairebé al costat de Santa Maria, val la pena passejar-se pel carrer Montcada, seu d'un bon nombre de palaus de l'època d'esplendor gòtica. Precisament el Palau Berenguer d'Aguilar és la seu del Museu Picasso. Després, l'itinerari es desplaça a l'Eixample per a veure edificis modernistes com la Casa Lleó Morera, la Casa Amatller, la Casa Batlló i la Casa Milà. Després el recorregut se'n va a la Sagrada Família, a l'hospital de la Santa Creu i Sant Pau, i al Parc Güell. De baixada d'aquest turó l'itinerari acaba en el bell monestir de Santa Maria de Pedralbes. Cap al fosc, si encara hi ha temps, es pot fer cap a Montjuïc on, a més de l'Anella Olímpica, es pot contemplar la gran ciutat capital de Catalunya estesa als peus de la muntanya.

La ruta es pot fer a peu o usant transport públic en un dia.

Aquest itinerari corona el puig Castellar per mostrar les restes del poblat prehistòric que hi visqué, vestigi dels laietans, el poble iber preromà que va habitar el Barcelonès, així com el seu aspecte geogràfic de mirador del pla de Barcelona. El punt inicial de l'itinerari és a Santa Coloma de Gramenet, on cal cercar i seguir la carretera de la Roca BV-5001 o avinguda de Francesc Macià. Els punts d'interès els trobem a Santa Coloma de Gramenet: la Torre Balldovina, la font de l'Alzina, el puig Castellar, i el poblat ibèric (carrers, parets i panoràmica sobre el Barcelonès).

Aquesta ruta proposa un recorregut a peu, amb una longitud de 6'1 km, un desnivell de 250 m, una durada de quasi 2 hores i de dificultat mitjana. La ruta està senyalitzada.

El Tibidabo, amb 512 m d'altitud, és el cim més alt de la serra de Collserola. La seva situació privilegiada permet veure una àmplia panoràmica de Barcelona, del seu entorn proper i de bona part de les comarques veïnes, i s'extén cap al nord fins a la serralada pirinenca. Amb aquesta ruta s'hi arriba fent un itinerari carener des del portell de Valldaura passant pel coll de l'Erola. Per completar l'excursió es pot entrar a la reserva de la Font Groga, un dels boscos d'alzinars amb roures més ben conservats de la serra i un dels indrets emblemàtics del Parc de Collserola. Des de l'espai d'aparcament del portell de Valldaura, situat al km 7,5 de la carretera BV-1415 que duu d'Horta a Cerdanyola del Vallès, just quan es fa el canvi de vessant, cal creuar la carretera i prendre, a l'altre cantó, una pista tancada amb una cadena que se'n va en direcció oest i que, immediatament, gira al sud. Els punts d'interès de la ruta són Can Massó (sota el portell de Valldaura), el cim del Tibidabo, les vistes panoràmiques des del cim del Tibidabo, la torre de Collserola, el coll de l'Erola, el turó de Santa Maria, el turó del Maltall de la Magarola, el turó de Valldaura, tots ells a Barcelona, i la Reserva de la Font Groga, ja situada al terme municipal de Sant Cugat del Vallès (Vallès Occidental).

Aquesta ruta proposa un recorregut a peu, amb una longitud de 9,6 km, un desnivell de 420 m, una durada de quasi 3 hores i de dificultat mitjana. La ruta està senyalitzada.

Plàcid i agradable circuit circular en bicicleta per Barcelona, la capital de Catalunya, utilitzant els carrils bici que permet, a més de recórrer una notable distància -això sí, sense gaires desnivells- fer-se una idea de l'entramat urbà dels diversos barris i d'alguns elements notables del seu patrimoni artístic i paisatgístic. Especialment recomanable en dies no feiners quan, a més, el transport de les bicicletes en metro no representa problemes i pot servir d'ajut. L'itinerari proposat comença a les Reials Drassanes de Barcelona, a la confluència de l'avinguda del Paral·lel amb el passeig de Josep Carner. S'hi pot arribar utilitzant la línia 3 del metro (estacions Drassanes o Paral·lel). Davant mateix de l'entrada al Museu Marítim es troba el carril bici que es prendrà en direcció nord-est, cap a la Rambla i la plaça de Colom. Si es porta comptaquilòmetres cal posar-lo a 0.

Alguns dels punts d'interès de la ruta són: l'església de Sant Pau del Camp, el recinte de la Fira de Barcelona, la Plaça dels Països Catalans, l'escultura Dona i Ocell de Joan Miró, els Jardins del Palau Reial de Pedralbes, el Palau Reial de Pedralbes, l'Hospital de la Santa Creu i de Sant Pau, l'Edifici del Fòrum Universal de les Cultures, el Parc Diagonal Mar, el Passeig Marítim, el Port Olímpic, el Passeig de Lluís Companys i l'Arc de Triomf, l'Estació de França, el Museu de Zoologia, l'Escultura-Monument a Picasso d'Antoni Tàpies, el Parc de la Ciutadella, les Cases i porxos d'en Xifré, la Llotja, les Reials Drassanes de Barcelona, la Duana Nova, la Plaça de Palau, el Museu Marítim de Barcelona, la Casa Milà o La Pedrera, la Sagrada Família i el Monument a Colom.

Aquesta ruta proposa un recorregut en bicicleta, amb una longitud de 32 km, un desnivell de 100 m, i una durada aproximada de 3 hores. La ruta està senyalitzada i té un nivell de dificultat baix.