Recurrido a pie por el sur de la Segarra y ascensión al serrado de Montpaó, desde dónde se divisa toda la comarca. Tras el itinerario hace falta visitar el magnífico casco antiguo de Cervera, dónde destacan las murallas y las plazas y callejones adosats, la Universidad, la Paeria y las iglesias de Sant Antoni, Santa Maria y Sant Joan. El itinerario empieza a la plaza de Santa Anna de Cervera, capital de la comarca, ciudad dónde se puede llegar utilizando el tren, la autovía A-2 o la C-25, el Eje Transversal. Sigue un recorrido señalizado y catalogado como PR-C-141, realizado por el Centro Excursionista de la Segarra, por lo cual la orientación resultará fácil. Los puntos de interés de la ruta los encontramos en Cervera (plaza Santa Anna, Sant Pere el Gordo, el torrente Salado, y el serrado de las Rapaldes), y en Ribera d'Ondara (Mas Ramon, el Corral del Monje, la sierra de Montpaó, y la Ondara).

Se trata de una ruta a pie con un recorrido total de unos 15 km, un desnivel de 300 metros y una duración de casi 4 horas. El nivel de dificultad es mediano-alto y la ruta está señalizada.

La Segarra ocupa buena parte de la meseta central del Principado. De relieve irregular, abrupto al norte y al sur, suave al centro, pluviositat escasa y paisaje singular, ha sido una pieza clave para la formación histórica de Cataluña, especialmente durante los siglos X y XI, cuando jugó el papel de baluarte de primera línea en la lucha entre los condados cristianos del norte por conquistar los territorios árabes. Así lo testimonian los numerosos restos defensivas, castillos, torres y villas murallades tendidos por todas partes. El recorrido que aquí se propone recorre la parte oriental de la comarca saltando desde el valle de la riera de Freixenet, o de Vergós, a la del río Sió, dando la oportunidad de visitar poblaciones que han conservado disparos característicos de aquellos tiempos pasados, con nombres tan suggerents como los de Vergós Guerreado o Montfalcó Murallat. Es un recorrido especialmente agradable a la primavera, cuando los campos de cultivo verdean y el aire es fresco. El inicio del recorrido está en Sant Guim de Freixenet, donde se llega por la carretera B-100 que conecta con la autovía A-2 a la Panadella, o por la LV-1003, que lo hace con la C-25 (el Eje transversal) a la altura de Sant Ramon (salida 93). Se puede utilizar el transporte público aprovechando la estación de ferrocarril de la línea Barcelona-Manresa-Lleida (RENFE) de Sant Guim de Freixenet, población en edad temprana, nacida, precisamente, a raíz de la construcción de esta línea de tren. Los puntos de interés de esta ruta los encontramos en Estaràs, Oluges, Sant Guim de Freixenet, y Ribera d'Ondara.

Se trata de una ruta en bicicleta con un recorrido total de unos 23.5 km, un desnivel de 350 metros y una duración de unas 3 horas. El nivel de dificultad es mediano y la ruta está señalizada.

Itinerario por el levante de la Segarra a través de los contrafuertes que separan esta comarca de la llanura de Calaf, a la Anoia, que permito, con un tranquilo paseo entre campos de cultivo, conocer los bonitos pueblos de Ferran y Portell. Se empieza la excursión al pueblo de Ferran, perteneciente al municipio de Estaràs. Ya en Ferran, se deja el coche a la plaza de la Vicaría y se empieza el recurrido a pie. Los puntos de interés son el pueblo de Ferran y el Monasterio de Sant Ramon, la iglesia de Sant Jaume de Portell, la torre del castillo de Portell, y el casco urbano del bonito pueblo de Portell, el cual pertenece al municipio de Sant Ramon.

Se trata de una ruta a pie. El recorrido es de 4'5 km, con un desnivel de 80 m. y una duración de 1 h 20 min. El nivel de dificultad es baja y la ruta está parcialmente señalizada.

Recorrido en coche que permito visitar algunas de las muestras artísticas y arquitectónicas más importantes de la comarca. Se empieza la visita por el pueblo de Sant Ramon (monasterio de Sant Ramon Nonat) por continuar después por Portell (iglesia de Sant Jaume y la torre del castillo), Torà (iglesia de Sant Gil y la Casa de la Villa), Bodegas (monasterio de Sant Celdoni y Sant Ermenter, y Vallferosa), Sanaüja (el recinto viejo, la plaza Mayor, y la iglesia de Santa Maria), y Guissona (la plaza Mayor, la iglesia de Santa Maria, la calle del Olmo y la Cooperativa Agropecuaria).

La ruta se puede hacer en cualquier época del año, en coche. El recorrido es de 90 km. y se realiza en 5 horas.

En medio de la extensa llanura segarrenca, la excursión se adentra por bellos y típicos pueblos de la comarca como Guissona, Florejacs, los Silos o Palou de Sanaüja. Algunos conservan antiguas torres y fortificaciones como los castillos medievales de Florejacs y de los Silos y las murallas de Guissona, población esta dónde hace falta visitar el núcleo histórico, el museo y las ruinas de la ciudad romana de Iesso. Hace falta situarse en Guissona desde Cervera cogiendo la L-311 en dirección norte en Ponts. La ruta empieza a la plaza del Viejo-Pla de Guissona. Los puntos de interés de la ruta los encontramos en Guissona (puerta de la muralla, camino de Florejacs, plaza del Viejo-Pla, Mas Ramon, y fuente de l'Estany) y Florejacs (castillo e iglesia de Florejacs, castillo de los Silos, capilla de Sant Pere de los Silos, Palou de Sanaüja, y Guarda-si-venas).

Se trata de una ruta para hacer en bicicleta de montaña, señalizada y de dificultad mediana. El recorrido es de 27 km, con un desnivel de 190 m. y se realiza en 2 horas.

Esta ruta, que transcurre dentro el Espacio de Interés Natural (EIN) del Valle del Riu Llobregós, permite hacerse una idea del patrimonio de este territorio atravesando, primero, el terreno llano del fondo del valle y haciendo después una subida y una bajada rápidas por el altiplano meridional circundante. Se puede hacer el recorrido en BTT, aunque la ascensión hasta la solana de Mascó es pronunciada y el camino estrecho y pedregoso en algún punto. El EIN de la Vall del Riu Llobregós abarca una de las áreas yesosas más características y mejor conservadas de la Depresión Central. Ocupa la zona media del valle del Llobregós, un área de 1.190 ha situada al N de la Segarra, en el triángulo que forman las poblaciones de Sanaüja, Biosca y Massoteres. Se trata de un espacio singular por su constitución geológica y el poblamiento vegetal, muy frágil y vulnerable, donde dominan los tomillares continentales, formaciones adaptadas a suelos con elevadas concentraciones de calcio y de sulfatos. En medio, aparecen líquenes de características únicas en Cataluña. En las zonas más deprimidas, donde la capa del suelo es más profunda, se desarrollan carrascales en las solanas y algunos robledales con boj en las umbrías más frescas. A orillas del río, se conservan pequeños retazos de bosques de ribera. La fauna presente constituye una buena muestra de comunidades animales ligadas a la cuenca fluvial de suelos yesosos. En el punto kilométrico 3,1 de la carretera L-314 que va de Guissona a Sanaüja, nace una pista en el lado de levante que se dirige al S y, en 400 m, llega a una bifurcación donde hay una zona de aparcamiento del espacio natural.

Se trata de una ruta a pie (también en BTT), con un recorrido de 14 km, un desnivel de 240 m. y una duración aproximada de 3 horas y 30 minutos. El nivel de dificultad es mediano y la ruta está señalizada.

El valle del Llobregós se encuentra situada a la parte más alta de la Segarra y limita con el Solsonès. Regada por el río Llobregós se puede considerar una zona con unas características geográficas diferentes del resto de la comarca. A lo largo de la línea que forma el río Llobregós, durante el s. X, toda esta zona fue tierra divisoria entre sarracenos y cristianos. Durante la reconquista, despacio, fueron construyendo castillos por tal de defenderse de los ataques. AL valle se asienta la mayoría de la actual población. A medida que vamos al norte, encontramos numerosas masías aisladas. Los diversos puntos de la ruta os pueden hacer adentrar en la larga historia de la Segarra y descubrir un paisaje original y muy desconocido. Los pueblos, los monumentos y la gran cantidad de iglesias y capillas de origen románico se sitúan en lugares estratégicos y sorprendentes, en un entorno natural cultivado y muy respetado. Toda esta tierra sembrada de rincones y lugares de interés, con una gran riqueza natural, artística, cultural y gastronómica -destacamos los elaborados platos de caza- invita a perderse en estos parajes siguiendo esta ruta.

Se trata de una ruta por hacer en coche o moto. El recorrido es de 130 km, con una duración aproximada de 2 días.