Incursión desde el Port de la Selva al siempre sorprendente y espectacular vertiente norte del Parque Natural del Cabo de Creus, extraordinario por el estado virgen de algunas calas y rincones y el aspecto contundente del paisaje con sus relieves y vegetación modelados por el clima seco, la exposición a la sal marina y a la implacable dureza de la Tramuntana. Es destacable también la luminosidad del conjunto, con el azul intenso del mar al fondo. Llegar al cabo de Creus tras este recorrido, con los servicios existentes alrededor del faro, se vive como un verdadero reencuentro con la civilización. El itinerario sigue, en forma de travesía, el GR 11 desde el Port de la Selva hasta su punto final en el cabo de Creus. Es necesario, por tanto, prever un medio de transporte de regreso. Para llegar al Port de la Selva desde Figueres es necesario ir hasta Llançà por la N-260 y, al llegar a esta población, girar a la derecha por la GI-612 que sigue la línea de costa hasta llegar al Port de la Selva. Los puntos de interés de la ruta los encontramos en Port de la Selva (cala Tamariua, Sant Baldiri, Cala Taballera, y Mas de la Escarda) y Cadaqués (el cabo de Creus y su faro).

Se trata de una ruta a pie y está señalizada, con una longitud de 16'2 km, un desnivel de 500 m. y una duración de 4 horas. El nivel de dificultad es mediano.

Un recorrido por las calles más emblemáticas del barrio viejo, dónde descubrimos aspectos de la historia del pueblo y de la arquitectura popular a través de algunos de los edificios y elementos más representativos. Los puntos de interés son la Casa de la Vila, la iglesia parroquial de Sant Pere, Can Maranges, la Casa de la Punxa y las tascas del puerto, el Alfolí de la Sal, la casa de pescadores, la plaza de Pequín, la Casa Grande, o el Cementerio Marino.

Se trata de una ruta a pie y está señalizada, con una longitud de 2'5 km y una duración de 1 hora y 30 minutos.

Este recorrido lineal, a través de una pista de tierra compactada, empieza en Castelló de Empúries y acaba en Empuriabrava. Discurre paralelo al río Muga desde el km 1,10 hasta el final. En Empuriabrava se puede aprovechar para recorrer el paseo Marítimo, puesto que también está adaptado, igual que la playa, que dispone de unas pasarelas para poder llegar al agua. El paisaje de bosque de ribera está presente a lo largo de todo el itinerario hasta la desembocadura de la Muga. El centro histórico de Castelló de Empúries, la basílica y su museo y lo Ecomuseu Farinera se pueden visitar sin problemas, así como el Butterfly Park, un mariposario y una exposición de pájaros tropicales rodeado de un jardín botánico. El inicio de la ruta es al polideportivo de Castelló de Empúries, donde se puede aparcar fácilmente y hay espacio suficiente para bajar cómodamente la silla del coche y empezar la excursión. El itinerario empieza detrás del polideportivo, dónde está el inicio de la pista (11 m): para llegar, se debe superar una pendiente del 4,7% durante 42 m.

La ruta se puede hacer con silla de ruedas o a pie. Está señalizada y es un recorrido de 12.15 kilómetros, con un desnivel de 10 metros y una duración aproximada de 3 horas.

El itinerario permite disfrutar de una gran panorámica del Pirineo oriental así como de las llanuras del Empordà y del Rosselló. Todos los puntos de interés de esta ruta se encuentran en Maçanet de Cabrenys: Santuario de la Virgen María de las Salinas, Coll dels Pous, el hayedo, bosque de las Salinas, coll de Sant Martí, y el Moixer.

Se trata de una ruta a pie y está parcialmente señalizada., con un recorrido de 8 kilómetros, con un desnivel de 390 metros y una duración de 2 horas.

La extraordinaria riqueza del Parque Natural de las Marismas del Empordà, la iglesia de Santa Maria de Castelló de Empúries y el pueblo de Pedret centran el interés de la ruta. Es, además, un agradable trayecto entre campos de cultivo, ríos y humedales con el azul del mar de fondo. Es recomendable no hacer la ruta en días con fuerte tramuntana. La ruta se inicia en Castelló de Empúries (se llega desde Figueres por la C-260 a Roses). Los puntos de interés de la ruta los encontramos en Castelló de Empúries (Parque Natural de los Humedales del Empordà, iglesia de Santa Maria de Castelló, y los antiguos lavaderos públicos), Pedret i Marzà (Pedret), y en Peralada (ermita de Sant Joan Sescloses y Vilaüt).

Ruta para realizar en bicicleta de montaña o normal. El nivel de dificultad es bajo y está parcialmente señalizada. Se trata de un recorrido de 20 km, con un desnivel de 25 m. y una duración de 1 hora y 15 minutos.

El itinerario por los monasterios de la Albera, área declarada en parte Paraje Natural de Interés Nacional, y la sierra de Rodas permite visitar algunos de los testimonios más notables del arte prerrománico y románico del Rossellón y el Empordà. Aunque a menudo los edificios no se han conservado enteros, ponen en evidencia la unidad del arte medieval de los condados de Empúries-Peralada y Rossellón, unas tierras catalanas divididas en la actualidad por la frontera franco-española. Se puede afirmar que el arte prerrománico posee unas características bien definidas. Algunos de los monasterios de este recorrido constituyen los máximos exponentes de este arte prerrománico. Para realizar este itinerario se necesitan dos días: la primera jornada discurre por el norte de los Pirineos, la segunda, por el sur. La ruta propuesta recorre el Monasterio de Santa Maria de Panissars (El Pertús-la Jonquera), la Iglesia de Santa Maria del Vilar (Vilallonga dels Monts, Rossellón), la Iglesia de Sant Genís de Fontanes (Sant Genís, Rossellón), la Iglesia de Sant Andreu (Sant Andreu de Sureda, Rossellón), el Monasterio de Sant Quirze de Colera (Rabós), el Monasterio de Sant Pere de Rodes (El Port de la Selva), y el Monasterio de Santa Maria de Roses (Roses).

Se trata de una ruta para recorrer con vehículo (coche o moto), con una distancia total de 143.5 km y una duración de dos días enteros.

Este itinerario permite disfrutar de excepcionales panorámicas de la comarca del Alt Empordà. Desde el Mas Ventós y desde la ermita de Sant Onofre se divisa un extenso paisaje de la llanura ampurdanesa y de la sierra de Rodes. La excursión empieza en Mas Ventós, una amplia zona de recreo que cuenta con un aparcamiento, donde se puede dejar el coche, con mesas y una fuente. Está a 7 km de Vilajuïga, desde dónde se accede por la carretera GIP-6041. La excursión se puede complementar con una visita al magnífico monasterio de Sant Pere de Rodes, situado algo más allá en la misma carretera GIP-6041 en dirección al Port de la Selva. Los puntos de interés de la ruta se encuentran en El Port de la Selva (Mas Ventós, mirador de Mas Ventós, y monasterio de Sant Pere de Rodes) y en Palau-Saverdera (la sierra de Rodes, la llanura ampurdanesa y la ermita de Sant Onofre).

La ruta se puede hacer a pie, con una distancia de 4 km, un desnivel de 60 m, y una duración de 1 h 10 min. Está señalizada y es muy fácil en cuanto a nivel de dificultad.

Paseo por el entorno seco y árido del interior de la sierra de la Albera a través de campos de cultivo, masías, pequeños bosques y garriga. Los dólmenes Girasols (monumentos megalíticos de la época prehistórica) y el magnífico monasterio de Sant Quirze de Colera, verdadera joya de la arquitectura, pondrán el contrapunto histórico y cultural a la ruta. Se parte de Espolla desde el Centro de Información del Paraje Natural de Interés Nacional del Albera, ubicado en una antigua vicaría. Se llega por la carretera GI-602, que sale a la derecha de la N-II de Figueres a la Jonquera, 5,5 km antes de esta última población. Es una ruta circular con inicio y final en Espolla.

La ruta se puede recorrer en bicicleta de montaña, con una distancia de 22,5 km, un desnivel de 500 m, y una duración aproximada de 2 h 10 min. No está señalizada y tiene un nivel de dificultad mediano-alto. Se recomienda llevar cartografía del entorno. Es necesario proveerse de casco, ropa adecuada, material para reparar pinchazos, un cuentakilómetros bien ajustado, así como una cantimplora y comida suficiente.

En los alrededores de Vilajuïga se inicia la denominada Ruta de los Dólmenes, primitivos monumentos megalíticos utilizados como sepulcro en la prehistoria. Son de la misma época, asimismo, unos curiosos grabados esculpidos en unas losas planas denominados insculturas, ancestrales representaciones de los primeros pobladores de las tierras bajas de la Albera. Para acceder al punto de inicio de la excursión, hay que salir de Vilajuïga por la carretera GIP-6041 en dirección a Sant Pere de Rodes (para llegar a Vilajuïga desde Figueras se toma la N-260 en dirección a Llançà i se gira a la derecha por la GI-604). Al cabo de 1 km, un camino señalizado a mano derecha indica el inicio de la ruta. Hay sitio para aparcar. Más adelante el camino se acaba y se sigue por un sendero. Éste pronto se divide y hay que seguir por la izquierda, cruzando un pequeño torrente y ascendiendo. Los puntos de interés de esta ruta circular son la cueva del Cau del Llop, los dólmenes del Caigut I y II, las insculturas, el Dolmen de la Carena, el Dolmen de les Ruïnes, el Dolmen de la Talaia, el Dolmen del Garrollar y el Dolmen de la Vinya del Rei.

Se trata de una ruta a pie, no señalizada, con un recorrido total de unos 5 km y un desnivel de 300 metros. La duración aproximada de esta ruta es de 1 hora y 40 minutos.

Agradable paseo por el Parque Natural de las Marismas del Empordà, último testigo de lo que fueron las amplias zonas húmedas que cubrían la costa del golfo de Roses. Imprescindibles unos binoculares (se pueden alquilar en el Centro de Información del Cortalet). Para llegar hay que dirigirse a Figueres, desde donde tomamos la C-260 hacia Roses. Nada más pasar el cruce hacia Castelló d'Empúries hay que tomar a mano derecha la carretera que se dirige hacia Sant Pere Pescador (la GIV-6216). A 3 km una señal nos indica a mano izquierda cómo llegar al Centro de Información del Cortalet, que acoge las oficinas del parque. Allí nos infomarán sobre los distintos recorridos y nos proporcionarán un pliego con información sobre el itinerario completo, que es el que recomendamos y que está óptimamente señalizado en su totalidad. Conviene empezar temprano, para ver más pájaros y entrar con más tranquilidad en los escondrijos. Del 1 de abril al 15 de junio la playa permanece cerrada al público porque es la época en que los pájaros nidifican y no se puede dar la vuelta. Los puntos de interés, todos ellos en Castelló de Empúries, son el Parque Natural de los Humedales del Empordà y los estanques del Matà.

Se trata de una ruta a pie, con una distancia de 8.1 km y una duración de casi 2 horas. Está señalizada y es de dificultad media.